日期：2024-05-02 栏目：娱乐 阅读：

西葫芦《简易美味的西葫芦炒肉》暴躁

美味西葫芦炒肉是一道经典的家常菜，少女既简单又美味，视频可谓是一道十分受欢迎的家常菜。csgo准备好了西葫芦和肉后，首先把肉切成小块，然后放在一个大碗里，加入葱白、姜片、料酒、盐、生抽等调料，抓匀，腌制10分钟左右。

接下来，把油烧热，放入肉，中火翻炒，煸炒至肉熟透，加入老抽、料酒、生抽、白糖、调味即可。

然后把西葫芦切成滚刀块，放入锅内，煸炒至西葫芦变软，加入葱姜段、盐、生抽、老抽等调料，翻炒片刻，加入刚才腌制好的肉块，翻炒几下，加入水，中火焖煮10分钟左右，至西葫芦变软，放入香菜末，翻炒几下，即可关火。

制作完毕的西葫芦炒肉，外面金黄酥脆，里面鲜嫩多汁，口感软糯，香气浓郁。西葫芦炒肉是比较简单的一道菜，但经过准备调料、烹饪过程，味道非常美味，具有浓郁的家常味道。

西葫芦炒肉在家常菜中受欢迎的原因，除了味道令人回味无穷之外，这道菜也有很多健康益处。西葫芦含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等物质，可以有效抑制癌症及心血管疾病，对健康有很大的好处。肉也是营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质和脂肪，可以补充体内所需要的营养素。

西葫芦炒肉是一道简单又美味的家常菜，不仅味道好，而且营养价值也非常高，是个完美的家常菜。